Agenda

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Journée danse & méditation

Le dimanches 10 mai de 9h30 à 16h30

A confirmer en fonction des (pré-)inscriptions.

Grande salle  du Bon Pasteur, Rue au Bois 365b, à Woluwé Saint Pierre.

Prix : en conscience avec un prix indicatif de 60€

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Introduction à la pleine conscience en 3 jours avec la LEEP

Le vendredi de 9h30 à 16h30

Dates : 16 octobre,  6 et 20 novembre 2026

Etterbeek, Jardins d'Emergence

Prix : à partir de 189€

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Journée danse & méditation

Le dimanches 18 octobre de 9h30 à 16h30

A confirmer en fonction des (pré-)inscriptions.

Grande salle  du Bon Pasteur, Rue au Bois 365b, à Woluwé Saint Pierre.

Prix : en conscience avec un prix indicatif de 60€

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Groupe "Seuls ensemble" : méditation du mardi soir par zoom

Le mardi soir de 20h30 à 21H30 : un moment d'accueil informel, environ 30 minutes de méditation, un temps de partage en clôture.

Animé à tour de rôle par un ensemble d'instructeur.ices de pleine conscience certifié.e.s.

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Groupe de méditation "Forever curious" du dimanche matin par zoom

Le dimanche matin de 9h30 à 10h30 : un moment d'accueil de chacun.e, environ 30 minutes de méditation, un temps de partage en clôture.

Animé à tour de rôle par un ensemble d'instructeur.ices de pleine conscience certifié.e.s.

Accéder aux séances



Journée engagement : pleine conscience et réfugiés

 A CONFIRMER : en décembre, de 9h30 à 16h à Convivial, rue du charroi 33-35 à Forest.

  • 3h d'introduction interactive à réalité des réfugiés dans le monde et en Belgique
  • 3h d'introduction à la pleine conscience (mindfulness) par l'échange et des pratiques méditatives variées.

Cette journée s’inscrit dans le cadre d’un mois d’activité autour de la méditation et de l'engagement, en partenariat avec Emergences et l’ABFM autour de la journée mondiale de la méditation .

Prix : gratuit - invitation à faire un don à Convivial



Bruno Gilain

Instructeur MBSR certifié et membre de l'ABFM
& directeur de Convivial

Bruxelles

[email protected]

+32 478 92 10 72