Agenda

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Journée danse & méditation

Dimanche 28 septembre de 9h30 à 16h30

Woluwé Saint-Pierre, au Bon Pasteur, Rue au Bois 365b

Prix : en conscience avec un prix indicatif de 60€

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Journée danse & méditation

Dimanche 26 octobre de 9h30 à 16h30

Woluwé Saint-Pierre, au Bon Pasteur, Rue au Bois 365b

Prix : en conscience avec un prix indicatif de 60€
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Journée de méditation

Dimanche 9 novembre de 9h30 à 16h30

Woluwé Saint-Pierre, au Bon Pasteur, Rue au Bois 365b
Prix : en conscience avec un prix indicatif de 60€

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Journée engagement : pleine conscience et réfugiés

 Lundi 8 décembre de 9h30 à 16h30 à Convivial, rue du charroi 33-35 à Forest.

  • 3h d'introduction à réalité des réfugiés
  • 3h de pleine conscience.

Cette journée s’inscrit dans le cadre d’un mois d’activité en partenariat e.a. avec Emergences et l’ABFM autour de la journée mondiale de la méditation instaurée le 21 décembre depuis 2024 .

Prix : gratuit - invitation à faire un don à Convivial



Séance d'information préalable au cycle MBSR

Janvier 2026 (date à préciser) à 19h45

Stockel, 227 avenue Orban

Prix :gratuit



Cycle MBSR Janvier - mars 2025

Mercredi soir de 19h45 à 22H15

Stockel, 227 avenue Orban

Dates : 8 soirées et une journée, agenda encore à confirmer 
Prix : 300€ (tarif réduit possible pour étudiant.e.s et allocataires sociaux)

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Journée danse & méditation avec la LEEP

Dimanche 22 février 2026 de 9h30 à 16h30

Woluwé Saint-Pierre, au Bon Pasteur, Rue au Bois 365b

Prix : à partir de 99€

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Introduction à la pleine conscience en 3 jours avec la LEEP

 Le vendredi de 9h30 à 16h30

Etterbeek, Jardins d'Emergence

Dates : 23 janvier, 6 et 20 février 2026

Prix : à partir de 189€

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Groupe "Seuls ensemble" : méditation du mardi soir par zoom

Le mardi soir de 20h30 à 21H30 : un moment d'accueil informel, environ 30 minutes de méditation, un temps de partage en clôture.

Animé à tour de rôle par un ensemble d'instructeur.ices de pleine conscience certifié.e.s.

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Groupe de méditation "Forever curious" du dimanche matin par zoom

Le dimanche matin de 9h30 à 10h30 : un moment d'accueil de chacun.e, environ 30 minutes de méditation, un temps de partage en clôture.

Animé à tour de rôle par un ensemble d'instructeur.ices de pleine conscience certifié.e.s.

Accéder aux séances



Bruno Gilain

Instructeur MBSR certifié et membre de l'ABFM
& directeur de Convivial

Bruxelles

bruno.gilain@skynet.be

+32 478 92 10 72